Kintsugi Health:
tus grietas como inicio de transformación
Kintsugi Health:
tus grietas como inicio de transformación
Transformá tu bienestar físico y emocional a través de la aceptación, la consciencia y hábitos sostenibles.
Al igual que en el arte japonés del Kintsugi, nuestras grietas no son defectos, sino oportunidades para crear belleza y fortaleza.
Al igual que en el arte japonés del Kintsugi, nuestras grietas no son defectos, sino oportunidades para crear belleza y fortaleza.
Este programa grupal, íntimo y de cupos reducidos, es un proceso vivencial de 5 encuentros online en dónde te invito a mirar tus hábitos con compasión y abrazar tus vulnerabilidades .
Este programa grupal, íntimo y de cupos reducidos, es un proceso vivencial de 5 encuentros online en dónde te invito a mirar tus hábitos con compasión y abrazar tus vulnerabilidades .
¿Cómo funciona?
5 pasos para reconstruir tu bienestar
5 pasos para reconstruir tu bienestar
1
Reconocer
Identificamos las áreas vulnerables, entendemos cómo llegaste hasta aquí y qué quieren comunicarte. Definimos tu propósito personal y reconocemos qué excusas estás listo/a para dejar atrás.
Reconocer
Identificamos las áreas vulnerables, entendemos cómo llegaste hasta aquí y qué quieren comunicarte. Definimos tu propósito personal y reconocemos qué excusas estás listo/a para dejar atrás.
2
Romper
Te animás a soltar creencias y hábitos que ya no te sirven, trabajando en qué necesitás reconstruir. Es el punto de partida para abrir espacio a lo nuevo.
Romper
Te animás a soltar creencias y hábitos que ya no te sirven, trabajando en qué necesitás reconstruir. Es el punto de partida para abrir espacio a lo nuevo.
3
Sanar y transformar
Diseñamos tus hábitos dorados con un plan de acción simple y realista. Incluimos estrategias de afrontamiento, gestión de la ansiedad, mindfulness, descanso y vínculo saludable con tu entorno.
Sanar y transformar
Diseñamos tus hábitos dorados con un plan de acción simple y realista. Incluimos estrategias de afrontamiento, gestión de la ansiedad, mindfulness, descanso y vínculo saludable con tu entorno.
4
Nutrirte sin restricciones
Dejás atrás las dietas y aprendés a relacionarte con la comida desde el equilibrio. Practicamos alimentación real, mindful eating y suplementación consciente, eligiendo sin prohibiciones.
Nutrirte sin restricciones
Dejás atrás las dietas y aprendés a relacionarte con la comida desde el equilibrio. Practicamos alimentación real, mindful eating y suplementación consciente, eligiendo sin prohibiciones.
5
Celebrar y consolidar
Reconocés tus logros, reafirmás los pequeños grandes cambios y te asegurás de sostenerlos en el tiempo. Celebrar se convierte en la clave para consolidar tus conquistas.
Celebrar y consolidar
Reconocés tus logros, reafirmás los pequeños grandes cambios y te asegurás de sostenerlos en el tiempo. Celebrar se convierte en la clave para consolidar tus conquistas.
Este programa es para vos si:
Este programa es para vos si:
Intentaste cambiar hábitos y terminaste frustrada.
Intentaste cambiar hábitos y terminaste frustrada.
Intentaste cambiar hábitos y terminaste frustrada.
Sentís que te falta apoyo y foco en tu proceso.
Sentís que te falta apoyo y foco en tu proceso.
Sentís que te falta apoyo y foco en tu proceso.
Querés reconciliarte con vos misma y lograr cambios sostenibles.
Querés reconciliarte con vos misma y lograr cambios sostenibles.
Querés reconciliarte con vos misma y lograr cambios sostenibles.
¿Qué incluye el programa?
¿Qué incluye el programa?
Un espacio íntimo y seguro de trabajo.
Confidencialidad y calidez en 5 encuentros grupales.
Un espacio íntimo y seguro de trabajo. Confidencialidad y calidez en 5 encuentros grupales.
Estrategias para diseñar tu bienestar de manera consciente, liberarte del autoboicot y sanar, creando hábitos sostenibles con sencillez y en paz.
Estrategias para diseñar tu bienestar de manera consciente, liberarte del autoboicot y sanar, creando hábitos sostenibles con sencillez y en paz.
Estrategias de manejo de la ansiedad para no perder el control de tu proceso.recursos de bienestar emocional en cada encuentro.
Estrategias de manejo de la ansiedad para no perder el control de tu proceso.recursos de bienestar emocional en cada encuentro.
Workbook & EBook con recetario saludable, Sencillo y fácil. Planner y guía de ejecicios que te PERMITIRÁN mantenerte en tu hoja de ruta.
Workbook & EBook con recetario saludable, Sencillo y fácil. Planner y guía de ejecicios que te PERMITIRÁN mantenerte en tu hoja de ruta.
Un Grupo de Whastapp mientras dure el programa para transitarlo en comunidad y estar conectadas día a día.
Un Grupo de Whastapp mientras dure el programa para transitarlo en comunidad y estar conectadas día a día.
Inicia el miércoles 15 de octubre · 18:30hs ARG 🇦🇷(duración 1h por encuentro)
Inicia el miércoles 15 de octubre
18:30hs ARG 🇦🇷(duración 1h por encuentro)
Inicia el miércoles 15 de octubre
18:30hs ARG 🇦🇷(duración 1h por encuentro)
Formas de pago
Formas de pago
MERCADOPAGO
$95.000
Para pago en Pesos Argentinos 🇦🇷
MERCADOPAGO
$95.000
Para pago en Pesos Argentinos 🇦🇷
MERCADOPAGO
$95.000
Para pago en Pesos Argentinos 🇦🇷
STRIPE
US$78
Pago en Dólares desde el exterior
STRIPE
US$78
Pago en Dólares desde el exterior
STRIPE
US$78
Pago en Dólares desde el exterior
María Laura Ballini
María Laura Ballini
Hola 👋, soy María Laura Ballini, Licenciada en Psicología y Health Coach.
Hace más de 20 años acompaño procesos de transformación, ayudando a personas a reconectar con sus recursos internos y a crear cambios sostenibles en su vida.
Creo profundamente que el bienestar no se construye con fórmulas mágicas, sino con la valentía de mirar nuestras vulnerabilidades y transformarlas en fortaleza.
Mi propósito es guiarte en un espacio cálido e íntimo, donde puedas descubrir nuevas formas de equilibrio y vitalidad.
Hola 👋, soy María Laura Ballini, Licenciada en Psicología y Health Coach.
Hace más de 20 años acompaño procesos de transformación, ayudando a personas a reconectar con sus recursos internos y a crear cambios sostenibles en su vida.
Creo profundamente que el bienestar no se construye con fórmulas mágicas, sino con la valentía de mirar nuestras vulnerabilidades y transformarlas en fortaleza.
Mi propósito es guiarte en un espacio cálido e íntimo, donde puedas descubrir nuevas formas de equilibrio y vitalidad.
¿Tienes preguntas?
¿Tienes preguntas?
¿Por qué online?
¿Por qué en grupo?
¿De qué manera es experencial el programa?
¿Puedo adaptarlo a mi tiempo?
¿Por qué online?
¿Por qué en grupo?
¿De qué manera es experencial el programa?
¿Puedo adaptarlo a mi tiempo?
¿Por qué online?
¿Por qué en grupo?
¿De qué manera es experencial el programa?
¿Puedo adaptarlo a mi tiempo?
No es solo un programa,
es tu refugio para reconectar con vos
y tejer hábitos desde tu verdad.
¿Estás lista?
No es solo un programa,es tu refugio para reconectar con vos y tejer hábitos desde tu verdad.
¿Estás lista?